خضراوات رائعة تساعد في ضبط مستوى سكر الدم

يُعد التحكم في مستوى السكر في الدم التحدي الأكبر لمرضى السكري، ويمكن أن تلعب الخضراوات دوراً محورياً في تحقيق هذا التوازن.لكن ليست جميع الخضراوات متساوية، فبعضها يتميز بخصائص فريدة…

المصدر: الرابط